Моді під час саміту у Китаї похизувався дружніми обіймами з Путіним
"ПриватБанк" поднял цены на валюту: курс доллара и евро 1 сентября
"Є перші показання підозрюваного": Зеленський розповів про затримання вбивці Парубія
Втрати на мільйони доларів: у Криму ГУР уразило два російські гелікоптери та буксир
Путін бачить в Україні тільки слабкість США, - аналітик Bloomberg
У Криму знищили унікальне супутникове обладнання росіян, - ВМС
Затримання підозрюваного у вбивстві Парубія: Нацполіція показала кадри та розкрила нові деталі
"Надії на переговори наївні": Європа заговорила про військові навчання в Україні, - Politico
Трамп хоче розгорнути американські приватні армії в Україні, - The Telegraph
Кім Чен Ин цинічно висловив "співчуття" сім'ям загиблих на війні проти України
ЗСУ завдали удару ще по двох НПЗ Росії: "Мадяр" відповів, скільки нафти вони виробляли
Голлівудська драма навколо Тейлор Свіфт: чому Блейк Лайвлі мовчить про заручини подруги
Війна "з'їдає" кожен другий рубль: витрати РФ зростають неймовірними темпами
Політика Польщі щодо України під загрозою через суперечку Навроцького і Туска, - FT
Росія вдарила по українському кораблю "Сімферополь": кількість загиблих зросла
До Дня пам'яті захисників України відкрили Національне військове меморіальне кладовище
Венс назвав суперечку із Зеленським в Овальному кабінеті "корисною"
У Києві загинуло 14 осіб: під завалами ще залишаються люди, - МВС
Удар РФ по цивільному поїзду "Київ-Харків": в "УЗ" відповіли, чи відбудеться рейс
Путін, Сі Цзіньпін і Кім Чен Ин об'єднаються на великому військовому параді в Китаї, - Sky News
Унаслідок масованої атаки Росії - 8 загиблих: Україна чекає на реакцію Китаю, - Зеленський
"Дуже велика гра": Трамп обговорював з Путіним ядерне роззброєння
Росіяни вдарили по Україні 629 безпілотниками та ракетами: скільки вдалося збити
"Прийшла похоронка": з війни проти України не повернувся вже другий племінник путініста Звєрєва
Чи готова Росія до реальних поступок у війні: відповідь Зеленського
Українці в останню неділю жовтня перейдуть на зимовий час.
Стрілки годинника слід перевести на годину назад.
Як повідомляє Politeka, 27 жовтня Україна почне жити за зимовим часом. Всі годинники будуть переведені на годину назад. Медики стверджують, що такі «маневри» з часом безслідно для організму не проходять. У багатьох людей це викликає справжній стрес.
часы, перевод часов, время
Стверджується, що переведення стрілок годинника робиться для того, щоб ми отримували максимальну кількість світла в осінньо-зимовий період.
Однак є люди, які дуже чутливо реагують до переведення часу. Це позначається на їхньому здоров’ї вельми негативно. Перш за все, переведення годинників шкодить людям із серцево-судинними захворюваннями.
Як же зменшити шкоду від «маніпуляцій» з годинником?
Медики рекомендують приділяти якомога часу денним прогулянкам.
Бажано в перші кілька днів після переведення годинників не планувати жодних важливих справ і зустрічей. Організм повинен звикнути до нового розкладу
Слід правильно харчуватися.
Намагайтеся спати не менше 7-8 годин. Експерти рекомендують приблизно за тиждень до переходу на зимовий час, лягати спати раніше. Так організм людини звикає до іншого ритму життєдіяльності.
Якщо ж через якийсь час після переведення годинників ви як і раніше відчуваєте дискомфорт, швидко втомлюєтеся, що не висипаєтеся, перебуваєте в пригніченому стані, то обов’язково зверніться до лікаря.
Раніше ми писали, що медик викрив ряд міфів про похмільний синдром.
Першим міфом є вживання алкоголю на наступний день. Лікар стверджує, що спиртний напій знімає напругу, і за рахунок цього виникає відчуття розслабленості. Але цей ефект короткостроковий, адже після засвоєння організмом «рятівного зілля» – сильна головний біль забезпечена!
Друге за значимістю кліше – хліб. Така закуска нічим вам не допоможе! За своєю структурою хліб діє як губка, вбираючи весь алкоголь, що міститься в шлунку. Але незважаючи на це, алкоголь все ще знаходитися в організмі, і рано чи пізно буде перероблений разом з «борошняний губкою».
Следите за нами в Facebook