5 признаков того, что партнер собирается сделать чек-аут из вашего брака

Мы наверняка найдем хоть один из них в своей паре, если живем вместе достаточно долгое время. Но это вовсе не значит, что ваш брак подходит к завершению. Это признак того, что вы позволили всему идти своим чередом, в то время как в отношениях нужен периодический «профосмотр».

Не стоит считать, что если ваш партнер ведет себя так, будто собирается сделать чек-аут из вашего брака, нужно отвечать ему тем же. Из каждой проблемы можно найти выход. Его предлагают наши эксперты.

1. Он проводит время рядом, но не с вами
Это значит находиться в одной комнате, но молчать и не делать ничего вместе. «Такое время не засчитывается, – говорит семейный терапевт Аарон Андерсон из Денвера, Колорадо. – Даже если вы сидите рядом вечером после работы и переписываетесь каждый со своими друзьями в соцсетях, – положа руку на сердце, неужели у вас не было для этого времени в течение дня?»

Выход: придумайте что-то такое, что заставит его отложить ноутбук и присоединиться к вам.

2. Он не включает вас в свой план на выходные или после работы
Здесь все дело в количестве. Встречаться с друзьями и заниматься хобби необходимо каждому из вас, но это не должно занимать полностью все ваше свободное время. «Начните проводить слишком много времени врозь, занимаясь тем, что вам интересно, и вы уже на полпути к тому, чтобы жить отдельной жизнью», – говорит Бекки Ветстоун, семейный терапевт из Литтл-Рока в Арказасе.

Выход: заведите совместное хобби (прогулки вечером, спорт или танцевальные занятия в парке) и оставьте каждому вечера «для души».

3. Он никогда не спрашивает: «Как прошел день?»
Если ваши разговоры за завтраком напоминают совещание в отделе логистики, с этим нужно что-то делать, иначе вы превратитесь в деловых партнеров. «Позвонишь сантехнику? – Да, дорогая. А ты забери детей и закажи обед». Есть еще вы, ваши мысли и переживания, ваши впечатления от каждого дня. Это было важно, когда вы только начинали встречаться, и это не стало менее важно сейчас.

Начните проводить слишком много времени врозь, и вы уже на полпути к тому, чтобы жить отдельной жизнью

Выход: «В конце концов, если он практически сделал чек-аут из вашей жизни, это не значит, что и вы должны давать симметричный ответ, – говорит Аарон Андерсон. – Не сдавайтесь без боя! Спрашивайте у него, как прошел день, что сегодня было на работе, – сделайте шаг навстречу. Если дело было только в рутине, которая не оставляла вам времени на разговоры, со временем вы вернетесь к прежней заинтересованности друг другом».

4. Он вяло интересуется сексом
Интрига ушла, драйв пропал – и, похоже, вашего партнера это вполне устраивает. Так бывает по нескольким причинам. Можно поразмышлять о них, сидя в домашней одежде на кухне и похлопывая себя по круглым бокам.

В начале отношений вы так захвачены друг другом, что проводите вместе каждую секунду жизни в любых ее проявлениях. Такая открытость имеет свою оборотную сторону: привычка, обыденность и, как следствие, – потеря интереса. «Еще физической близости начинают избегать тогда, когда задеты ваши чувства, – говорит Дженни Инграм, семейный терапевт из Нэшвилла, Тенесси. – Не открывайтесь полностью, оставляйте какие-то «комнаты» закрытыми. Полная откровенность и наивность – не лучшее начало долгих отношений».

Выход: вернуть женственность, общаться с вашим партнером в первую очередь как с мужчиной.

5. Он привычно критикует ваших друзей и семью
Ваш партнер теперь также часть вашей семьи, но он может быть не столь добродушным, как они. Постарайтесь понять, что комментарии в адрес кого-то из членов вашей семьи, кем бы они ни были, это в какой-то степени и комментарии в ваш адрес. Это неприемлемое поведение.

Выход: «Скажите об этом сразу, – говорит Бекки Ветстоун. – Не начинайте сами и не позволяйте партнеру обсуждать ваших друзей и семью, потому что так он переходит ваши границы, и вы остаетесь без поддержки». Чтобы не оказалось в итоге, что есть он – идеал, и есть остальные – ваша семья и вы в том числе.