Саміт на Алясці став "великою аферою" Путіна, - WSJ
Моді відмовився зупинити імпорт російської нафти, - Bloomberg
Індія зухвало відмовила Трампу, нагадавши про торгівлю США і РФ
"Дедлайн" Трампа для Кремля може пройти тихо і без наслідків, - AP
Збільшення видобутку ОПЕК+ та нові погрози Трампа тиснуть на ціни на нафту
На лінії фронту в Україні зона ураження стає дедалі глибшою: в The Economist назвали причини
У російському Брянську пролунали потужні вибухи в районі аеропорту
Трампу імпічмент, Венсу – посаду: Маск продовжує підливати масла у вогонь
Росія масовано атакувала Україну дронами і ракетами: є руйнування і постраждалі
Нічний удар Росії по Україні: жителі деяких міст залишилися без світла
Росія планує у 2026 році захопити дві області та відрізати Україну від Чорного моря, - ОП
У США закликали видворити Маска з країни після сварки з Трампом, - The Hill
Низка поїздів спізнюється через наслідки атаки на Київ
Під час нічного удару росіян у Києві загинули рятувальники
Порошенко залишив собі слона і причіп, а всі дохідні активи намагався переписати на дружину, - ЗМІ
В Україні з'явиться військовий омбудсмен: Рада зробила перший крок
Унікальна спецоперація: СБУ втретє вразила Кримський міст
Британія готова судитися з Абрамовичем, щоб передати Україні гроші із продажу "Челсі"
Ключовий союзник Трампа підтримав законопроект про пекельні санкції проти РФ
Росіяни зберігають можливості для масованих авіаударів, але тепер вони обмежені, - експерт
Олена Тополя відверто зізналася, що робила пластику грудей
Як рясні дощі вплинуть на врожай картоплі в Україні: відповідь фермера
"Це не просто епізод": Шмигаль заявив, що "Павутина" може повторитись
Генштаб відзвітував про знищення 12 російських літаків
Ігнат про "Павутину": Тривалий час РФ не зможе бити по Україні ракетами
У наш час тривалість життя людей значно зросла. Однак, звичайно, є люди, які живуть набагато довше за інших, і багато з них проживають на грецькому острові Ікарія. Про це пише видання Greek City Times.
Зазначається, що багато вчених побували на Ікарії в пошуках відповідей, чому місцеві жителі тут живуть довше. Автор бестселерів New York Times Ден Бюттнер та його команда оголосили Ікарію однією з шести блакитних зон у всьому світі.
"Блакитна зона визначається як місце, де середовище сприятливе для похилого віку, і на Ікарії було виявлено, що жителі тут у кілька разів частіше досягають віку 90+, ніж зазвичай. На Ікарії значно менше випадків раку, серцево-судинних захворювань і діабету, рідко зустрічається слабоумство", - пише видання.
Деякі з найважливіших висновків досліджень, проведених тут, пов’язані з грецькою кавою, яку місцеві жителі вживають щодня. Грецьку каву не тільки сприймають як важливу частину грецької культури, але й тепер вважають її корисним напоєм для нашого здоров’я.
"Великі дослідження грецької кави виявили наявність сильних і потужних антиоксидантних інгредієнтів, які пов’язані з хорошою роботою серця, захистом від діабету ІІ типу та багато іншого", - ідеться у статті.
У дослідженні були обстежені жителі у віці від 55 до 100 років і досліджено зв'язок між споживанням кави та її впливом на рівень здоров'я літніх жителів острова. Результати показали, що понад 87% учасників щодня вживали грецьку каву та мали найкраще здоров’я судин, а їхні артерії вели себе як у людей молодшого віку.
Дослідники припускають, що деякі інгредієнти грецької кави, такі як згадані вище антиоксиданти, ймовірно, покращать функцію артерій, збільшуючи здатність організму засвоювати оксид азоту. Навіть для тих, хто страждає від високого кров'яного тиску, споживання кави показало кращий вплив на функцію ендотелію.
"Дослідники дійшли висновку, що грецька кава з її багатим вмістом поліфенолів і антиоксидантів, схоже, має широкий спектр переваг для міцного здоров’я, що дає нам ще більше підстав вживати цей напій", - резюмує видання.
Секрети довголіття - останні новини
Експерт з довголіття біолог Ендрю Стіл розкритикував популярні вітаміни. За його словами, продукти популярного біохакера Брайана Джонсона (Blueprint), які нібито борються зі старінням, містять невизначені, неефективні інгредієнти ,які "збільшують ризик смерті".
Також УНІАН повідомляв, що ветеран Юджин Петерсен, сержант армії США у відставці, відзначив 101-й день народження і розкрив свій секрет довголіття.
Следите за нами в Facebook